到目前为止,许多人都因BMI指数而被诊断为肥胖。但事实上,BMI指数却完全没有医学根据。BMI指数完全无视了肌肉量与脂肪量,甚至连BMI指数的提出者凯特勒本人都表示“用于计算肥胖程度的话存在疑问”。也就是说,连提出者本人都不知道这玩意儿准不准。但是,为什么该指数却会广泛传播呢?理由是美国的保险公司用BMI指数给许多人都定义为了肥胖,如果一来就可以多收点保险费了。也就是说,这一指标只是寿险公司的统计负责人吹出来的,其中的医学依据极少。正因如此,有一半标准体型的美国人都被归类为了肥胖。事实则是:BMI指数是保险公司为了赚钱而推广的。

用于诊断啤酒肚的腹围标准(男性≥90cm、女性≥85cm)同样也没有根据。虽然盐分摄入与高血压并不存在因果关系,但还是有许多电视节目与医生建议少吃点盐。到底该信谁呢?

日本しらべぇ编辑部以日本全国483名20多岁〜60多岁的自以为肥胖的男女为对象,对“减肥倾向”这一话题展开了调查。结果显示,其中只有2成人表示“不想减肥”。

经过健康诊断之后,如果被诊断为肥胖,大多数人都会因为担心引发潜在疾病而心想“一定要瘦下去”。然而,一旦知道BMI指数的内幕之后,许多人或许就不会再把它当一回事儿了~